快走坚持了二十多天了，最近出现了懈怠的思想。

这个思想出现主要是上个周五即7月30日下午和晚上的活动，搞的我措手不及。没有想到又醉酒了，没有想到又出现了自己最恶心的状态。以前醉酒几次的丑事每每想起都觉得自己一无是处跟个傻叉二百五一样，都狠狠地在脸上扇自己几下。而此次的醉酒虽然没有那么的不堪，但还是特别不喜欢自己不受控的状态。但8月4日再次出现类似状态，上去哐哐干了两杯，再喝，又不胜酒力了。虽然没有断片，没有乱开炮说话，但该说的不该说的都说了，就让别人认为我就是这么一个人吧。这样的感觉太不爽了，有些友情真的不需要那么认真，不要总站在别人的角度考虑问题，换位思考，要考虑考虑自己。

再想想自己的高工未过，一级建造师这些年未过，一事无成，真的不堪啊。

而最近快走又感觉很吃力，速度明显也下降了，体感完全不如以前了。又这样那样的事，耽误再耽误，拖拉再拖拉，断了几天。

今天贴上最近几次的运动，希望还是坚持下去，坚持三个月给自己看一下，坚持三个月后再看体重再看结果。